Все упражнения
Сгибание ног лёжа
Расположи валик чуть выше пяток. Сгибай колени, прижимая таз к скамье.
Ноги и ягодицы
- Задняя группа бедра
- Икроножные мышцы
34 см40 см
Потяни оранжевую ручку, чтобы пройти движение. Бирюзовая ручка меняет настройку упражнения.
